2024 লেখক: Richard Flannagan | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-15 23:59
মূল রহস্য যার উপর মানবজাতির সেরা মন যুদ্ধ করছে: কি দীর্ঘায়ুর রহস্য! জাপানি দ্বীপ ওকিনাওয়া - 100 বছর বয়সে, জীবন মাত্র শুরু হচ্ছে তার একটি উজ্জ্বল উদাহরণ! 457 শতবর্ষীরা এখানে একবারে বাস করেন, যারা ইতিমধ্যে তাদের শতবার্ষিকী উদযাপন করেছেন। দ্বীপবাসীদের গড় আয়ু 86 বছর, এবং মানবতার শক্তিশালী অর্ধেকের প্রতিনিধি 78. ওকিনাওয়া দ্বীপ বিশ্বের স্বাস্থ্যকর জায়গা, যেখানে মানুষ সুখী ও সমৃদ্ধ জীবনযাপন করে!
ওকিনাওয়ার অধিবাসীরা তাদের শ্রদ্ধেয় বয়স সত্ত্বেও একটি সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা করে। 96 বছর বয়সী মার্শাল শিল্পী সেকিচি উয়েহার 30০ টিরও বেশি বক্সিং চ্যাম্পিয়নকে পরাজিত করেছেন, ১০৫ বছর বয়সী নবী কিনজো এখনও বিষধর সাপ শিকার করেন এবং স্থানীয় -০ বছর বয়সী কৃষকরা দিনে ১১ ঘণ্টা মাঠে কাটান। দীর্ঘায়ুর রহস্য একই সাথে সহজ এবং জটিল: সাফল্যের চাবিকাঠি হল স্বাস্থ্যকর খাবার এবং জীবনের প্রতি উদাসীন মনোভাব! জাপানের ওকিনাওয়া দ্বীপের অধিবাসীরা কাজকে আনন্দ বলে মনে করে, কাজ শুরু করার সময় তারা কখনো রাগ করে না।
স্থানীয় বাসিন্দাদের খাদ্য বিশেষ মনোযোগের দাবি রাখে। শতবর্ষের লোকেরা কার্যত মাংস খায় না, তবে তারা আনন্দের সাথে ভাত, মাছ এবং সবজি খায়। তাদের স্বাক্ষর থালা, বিশেষভাবে প্রস্তুত শুয়োরের মাংস, ক্যালসিয়াম উচ্চ এবং চর্বি কম। সবজির জন্য, তারা টফু, করলা এবং মিষ্টি আলু পছন্দ করে। দ্বীপের অধিবাসীরা নির্দিষ্ট আভামোরি চালের ওয়াইন প্রত্যাখ্যান করে না।
ওকিনাওয়া দ্বীপের অধিবাসীদের মধ্যে, একটি এফোরিজম রয়েছে যা তাদের জীবন দর্শনের প্রতিফলন করে: "70 -এ আপনি এখনও শিশু, 80 -এ - একজন যুবক বা মহিলা। এবং যদি 90০ -এ স্বর্গ থেকে কেউ আপনার কাছে আমন্ত্রণ নিয়ে আসে, তাকে বলুন: "আমার 100 বছর বয়স হলে চলে যান এবং ফিরে আসুন।"
দুর্ভাগ্যক্রমে, আধুনিক জীবন ধীরে ধীরে দ্বীপবাসীদের পরিমাপকৃত জীবনের সাথে নিজের সমন্বয় সাধন করছে। তরুণরা "অস্বাস্থ্যকর" খাবারের প্রতি বেশি ঝুঁকছে, যা পশ্চিমে জনপ্রিয়, ফাস্টফুড শাকসবজির জায়গা নিচ্ছে। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, স্থানীয় বাসিন্দাদের মধ্যে স্থূলতা এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের ঘটনা ক্রমবর্ধমানভাবে রেকর্ড করা হয়েছে। এর কারণ হল একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের নিয়মগুলি উপেক্ষা করা যা স্থানীয় বুড়ো-টাইমাররা এত ভালভাবে জানে!
ওকিনাওয়া দ্বীপটি কেবল তার পুরনো সময়ের জন্য নয়, বার্ষিক শীতকালীন চেরি উৎসবের জন্যও উল্লেখযোগ্য!
প্রস্তাবিত:
কিভাবে একজন আমেরিকান ব্লগার একটি মাত্র অদৃশ্য হেয়ারপিনকে মাত্র ১ moves টি পদক্ষেপের বিনিময়ে একটি ঘরের জন্য বিনিময় করলেন
২০০৫ সালে, একজন কানাডিয়ান ব্লগার ১ 14 টি চুক্তিতে একটি দোতলা ফার্মহাউসের জন্য একটি সাধারণ লাল কাগজের ক্লিপ বিনিময়ের জন্য সারা বিশ্বে বিখ্যাত হয়ে ওঠে। এখন তার "কৃতিত্ব" সান ফ্রান্সিসকো থেকে 29 বছর বয়সী ডেমি স্কিপারের পুনরাবৃত্তি করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। এবং সে হোম ডোমেন করতে চায়। পরীক্ষার সারমর্ম হল আপনি একটি সস্তা জিনিস একটু বেশি দামী জিনিসের সাথে বিনিময় করেন, এবং পরের জিনিসটি আরও মূল্যবান জিনিসের জন্য। এবং তাই যতক্ষণ না আপনার কাছে এমন কিছু থাকে যা আপনি সহজেই একটি পুরো বাড়ির বিনিময় করতে পারেন
মেরিল স্ট্রিপ এবং ডন গামারের বিয়েতে দীর্ঘায়ু হওয়ার রহস্য: সুখ যা শুরু হয়েছিল চিঠিপত্রের মাধ্যমে
একসময় মেরিল স্ট্রিপ, যিনি স্থপতি ডন গামারকে বিয়ে করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন, নিন্দিত হন। কিন্তু তিনি কখনই জনমতের নেতৃত্ব অনুসরণ করেননি এবং তিনি ঠিক যেমন দেখেন ঠিক তেমন আচরণ করতে অভ্যস্ত ছিলেন। সম্ভবত সে কারণেই তিনি হলিউডের শীর্ষ দুশ্চরিত্রা হিসেবে খ্যাতি অর্জন করেছেন। তারপরে, 1978 সালে, প্রকাশনাগুলি অভিনেত্রীর আসন্ন বিবাহ বিচ্ছেদের পূর্বাভাস দিয়েছিল। কিন্তু 42 বছর কেটে গেছে, এবং মেরিল স্ট্রিপ এবং ডন গুমার এখনও একসাথে খুশি।
জীবন মাত্র 90 এ শুরু হচ্ছে: মহাদেশ জুড়ে একটি মহাকাব্য যাত্রা
নর্মার স্বামী লিও গত গ্রীষ্মে মারা যান এবং সেই ক্ষতির পরপরই নর্মা নিজেই ক্যান্সারে আক্রান্ত হন। ডাক্তাররা নর্মা কেমোথেরাপির পরামর্শ দিয়েছিলেন, কিন্তু মহিলা স্পষ্টভাবে অস্বীকার করেছিলেন। তিনি ইতিমধ্যে 90 বছর বয়সী, এবং মহিলাটি তার দিনগুলি হাসপাতালের বিছানায় নয়, একটি মরিয়া যাত্রায় বেঁচে থাকার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন।
জীবন মাত্র 40:10 এ শুরু হচ্ছে যারা প্রাপ্তবয়সে বিয়ের পোশাক পরেছিল
সুখের জন্য কোন বাধা বা বয়স সীমাবদ্ধতা থাকা উচিত নয়। কে বলেছিল যে আপনি কেবল আপনার যৌবনে বিয়ের পোশাক পরতে পারেন? সেলিব্রিটি যারা 40 বছর পর তাদের বৈবাহিক অবস্থা পরিবর্তন (বা নবায়ন) করার সিদ্ধান্ত নেয়, সাহসের সাথে বিয়ের পোশাক পরে, করিডোরে নামতে রাজি হয়
সাবধান, দরজা বন্ধ হচ্ছে, অথবা জাপানের পাতাল রেলপথে কীভাবে মানুষকে গাড়িতে ঠেলে দেওয়া হচ্ছে
জাপানি পাতাল রেল তার যানজট এবং সময়নিষ্ঠতার জন্য সারা বিশ্বে পরিচিত। কেবলমাত্র উদীয়মান সূর্যের ভূমির রাজধানীতে, প্রায় 40 মিলিয়ন মানুষ প্রতিদিন মেট্রো ব্যবহার করে। ভিড়ের সময়, যখন প্রত্যেকে কেবল শারীরিকভাবে গাড়ির মধ্যে ফিট করতে পারে না, তখন পেশাদার ধাক্কারা উদ্ধার করতে আসে। এই সাদা-গ্লাভড লোকদের কাজ হল আরো বেশি যাত্রীকে গাড়িতে ভর্তি করা।