হোয়াইট হাউস শেফ 60 সেমি বাইসেপস: আন্দ্রে রাশ

2024 লেখক: Richard Flannagan | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-15 23:59

যদি আপনি না জানেন যে আন্দ্রে রাশ কে, তাহলে প্রথমবারের মতো তার সাথে দেখা করার সময় মনে হতে পারে এমন শেষ জিনিসটি হল তার রন্ধন জগতের অন্তর্গত। সর্বোপরি, তিনি বাহ্যিকভাবে একটি পুরষ্কারপ্রাপ্ত বডি বিল্ডিং ক্রীড়াবিদ অনুরূপ, কিন্তু অবশ্যই একজন শেফ নন যিনি কয়েক মিনিটের মধ্যে একটি দুর্দান্ত খাবার তৈরি করতে পারেন। আন্দ্রে রাশ কে এবং কীভাবে তিনি হোয়াইট হাউসের একজন ফ্রিল্যান্স শেফ হলেন তা জানতে আমরা আপনাকে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি।

হিরোর ছবি

২০১ 2018 সালের জুন মাসে, ভিভিয়ান সালামা তার সোশ্যাল মিডিয়া পৃষ্ঠায় একটি ছবি পোস্ট করেন যেখানে শেফরা ডোনাল্ড ট্রাম্পের জন্য একটি মুসলিম ডিনার প্রস্তুত করছেন। মনে হবে যে ছবিতে অস্বাভাবিক কিছু ছিল না, কেবল একজন শেফের উপস্থিতি দ্য ওয়াল স্ট্রিট জার্নাল প্রতিবেদকের গ্রাহকদের দৃষ্টি আকর্ষণ করেছিল।

বিশাল বাইসেপযুক্ত একজন পাম্প-আপ লোকটি প্লেড অ্যাপ্রন এবং শেফের ইউনিফর্মে খুব বিদেশী লাগছিল। আন্দ্রে রাশ আক্ষরিক অর্থেই বিখ্যাত হয়ে উঠলেন: পরদিন সকালে, পরিচিতজন এবং অপরিচিতরা তাকে বার্তা লিখতে শুরু করলেন। বন্ধুরা অভিনন্দন জানালেন, অজানা লোকেরা আগ্রহ দেখিয়েছিল যে সে কী ব্যায়াম করে এবং সে কী খায়।

তারপর থেকে, তার ব্যক্তির প্রতি মনোযোগ কমেনি, এবং হোয়াইট হাউসের ফ্রিল্যান্স শেফ তার গোপনীয়তা শেয়ার করতে এবং টেলিভিশন প্রোগ্রাম এবং টক শোতে অংশ নিতে পেরে খুশি।

কল করার দিকে

আন্দ্রে রাশ কলম্বাস, মিসিসিপিতে বড় হয়েছেন এবং ছোটবেলায় ছিলেন একজন সাধারণ শিশু। যাইহোক, কৈশোরেই তিনি অবিশ্বাস্য শক্তির অধিকারী ছিলেন। স্কটল্যান্ডের ঠান্ডা রক্তের ঘোড়া ক্লাইডেসডেলের গুণাবলীর সাথে আন্দ্রে এর শক্তি এবং গতির তুলনা করে তার সতীর্থরা তাকে ঘোড়ার ডাক দিয়েছিল। ভবিষ্যতের শেফ কখনও মারামারিতে জড়িয়ে পড়েননি, কারণ তিনি সহজেই একজন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষকে কাঁধের ব্লেডে রাখতে পারেন। প্রশিক্ষণের সময়, তিনি তার নিজের ওজনের দ্বিগুণেরও বেশি চেপেছিলেন।

তার উচ্চ বিদ্যালয়ের বছরগুলিতে, আন্দ্রে রাশও কুস্তিতে জড়িত ছিলেন। কোচ যখন কিছু পেশী কুস্তিগীরকে অনুশীলনে অনুশীলনের জন্য নিয়ে আসেন, তখন তিনি কিশোরকে দমিয়ে রাখতে পারেননি। কুস্তিগীর তখন বলেছিলেন যে আন্দ্রে একটি অপ্রতিরোধ্য শক্তি দিয়েছিলেন।

স্কুল ছাড়ার পর আন্দ্রে সেনাবাহিনীতে যান। তার ভবিষ্যত বেশ নিশ্চিত মনে হয়েছিল: তিনি গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিদের জন্য একজন প্রহরী হয়ে উঠবেন। কিন্তু তিনি সম্পূর্ণ ভিন্ন পথ বেছে নিয়েছিলেন এবং 1994 সালে একজন বাবুর্চির পেশায় দক্ষতা অর্জন করেছিলেন। তিনি একটি বহুমুখী বাবুর্চি হয়ে উঠলেন যিনি একেবারে সবকিছু রান্না করতে জানেন: গুরমেট পেস্ট্রি এবং চকলেট ফিগার, চমৎকার স্টেক এবং সুস্বাদু সালাদ। অস্বাভাবিক শেফ স্বীকার করেন যে পেশায় তার দুটি জিনিস সবচেয়ে ভালো লাগে: শেফের ফেলোশিপ, যখন প্রত্যেকে তাদের সহকর্মীদের সাহায্য করার জন্য প্রস্তুত হয় এবং সুস্বাদু খাওয়ার সুযোগ।

আন্দ্রে রাশের গোপনীয়তা

প্রচলিত মানদণ্ড অনুসারে সে অনেক কিছু খায়। শুধুমাত্র একটি ব্রেকফাস্ট আছে, যার সময় তিনি 2 টি শক্ত-সিদ্ধ ডিম এবং অন্য 10-22 ডিমের সাদা অংশ খান। অতিরিক্ত প্রোটিন, কুইনো এবং দুধের সাথে বিশেষ চিনাবাদাম মাখন, গ্রিক দই, ওটমিল এবং ডায়েটারি টার্কির মাংসের একটি কঠিন পরিবেশন। যাইহোক, তিনি পরবর্তীতে শুধু প্রাত breakfastরাশের জন্যই খান না, প্রশিক্ষণের সময় এটি একটি নাস্তা হিসাবেও ব্যবহার করেন। দিনের বেলা সে ভাজা মুরগি খায় এবং চারজনের মতো খায়।

তার শারীরিক আকৃতি বজায় রাখার জন্য, আন্দ্রে প্রতিদিন জিমে যান, এবং একটিও পাস ছাড়াই প্রতিদিন 2222 পুশ-আপ করেন। এই সংখ্যাটি # 22PushupChallenge প্রোগ্রামে শেফের অংশগ্রহণের কারণে, যার লক্ষ্য সাবেক সামরিক কর্মীদের সমস্যাগুলির প্রতি জনগণের দৃষ্টি আকর্ষণ করা। প্রায়শই, প্রাক্তন সামরিক লোকেরা, নাগরিক ক্ষেত্রে নিজেকে খুঁজে পেতে অক্ষম, কেবল আত্মহত্যা করে।

স্বাভাবিকভাবেই, আন্দ্রে রাশের ক্লায়েন্টরা তার চমৎকার আকৃতির দিকে মনোযোগ দেয় এবং শেফের পরামর্শ জিজ্ঞাসা করে। তিনি সর্বদা উত্তর দেন যে তার গোপন বিষয় খুব সহজ: প্রশিক্ষণ প্রত্যাখ্যান করার কোন অজুহাত থাকতে পারে না। আন্দ্রে নিজেই একটি বিশেষ সময়সূচী অনুসারে প্রশিক্ষণ দেন, যার মতে শরীরের প্রতিটি অঙ্গের কাজ করার জন্য তিন দিন সময় দেওয়া হয়, তারপর চক্রটি পুনরাবৃত্তি হয়।

জীবন আনন্দ

২০১ 2016 সালে সেনা ছাড়ার পর, আন্দ্রে রাশ সহকর্মীদের সাথে পরামর্শ করেন এবং হোয়াইট হাউসে বড় ইভেন্টের সময় নিজেকে রান্না করেন, এবং অবসর সময়ে তিনি প্রশিক্ষণ দেন এবং তার পরিবার এবং বাচ্চাদের দেখাশোনা করেন, যার মধ্যে রাশ চারজন: দুইজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং দুইজন এখনও স্কুলছাত্রী

আন্দ্রে তার ছেলেদের সাথে একটি সুস্থ জীবনধারা এবং সঠিক পুষ্টির রহস্য শেয়ার করতে পেরে খুশি। তিনি বিশ্বাস করেন যে শিশুদের আপনি যা বিশ্বাস করেন তা শেখানো দরকার।

আন্দ্রে রাশ দুর্দান্ত শারীরিক আকৃতিতে আছেন, তবে তিনি কেবল একটি জক নন, যেমনটি কেউ কল্পনা করতে পারে। ব্যবসায় ব্যবস্থাপনা, হোটেল রেস্তোরাঁ এবং রন্ধনশিল্পে তার বেশ কিছু ডিগ্রি রয়েছে। উপরন্তু, তিনি পারিবারিক ব্যবস্থাপনা এবং বরফ কাটার বিষয়ে সার্টিফিকেট ধারণ করেন, এবং ডেনভারে সমকালীন কোর্স সম্পন্ন করেছেন।

হোয়াইট হাউসের শেফ প্রবীণদের সাহায্য করেন, যারা সেবার সময় আহত হয়েছেন এবং মানসিক আঘাত পেয়েছেন তাদের সমর্থন করেন। তাকে রেস্তোরাঁ এবং হাসপাতাল, কমিউনিটি সেন্টার এবং সামরিক ঘাঁটিতে পাওয়া যাবে, যেখানে তিনি টিভি প্রোগ্রাম "দ্য সিটি শেফ" -এ অংশগ্রহণকারী হিসেবে আসেন।

আন্দ্রে রাশ জানে কিভাবে জীবন উপভোগ করতে হয় এবং এই দক্ষতা তার দর্শক এবং ভক্তদের সাথে ভাগ করে নেয়। এবং এই আশ্চর্যজনক ব্যক্তি সম্পর্কে ইন্টারনেট মেমের সংখ্যা তার ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয়তার কথা বলে।

রাশিয়ান জার দ্বিতীয় নিকোলাসের রাঁধুনি ইভান খারিতোনভের নাম ইতিহাসে তার পেশা, জার এবং পিতৃভূমির প্রতি অতুলনীয় আনুগত্যের প্রতীক হিসাবে নেমে যায়। বিপ্লবের পর, তিনি কেবল চাকরি ছেড়ে দিয়ে পরিবারের সঙ্গে থাকতে পারতেন, কিন্তু কঠিন সময়ে তিনি রাজপরিবার ছেড়ে যেতে পারেননি। ইভান খারিতোনভ দ্বিতীয় নিকোলাসকে নির্বাসনে নিয়ে যান, যেখানে তাকে গুলি করা হয়েছিল রাজকীয় পরিবার এবং অন্যান্য চাকরদের সাথে যারা শেষ পর্যন্ত রাজার অনুগত ছিল।