70 বছর বয়সী রাশিয়ান চরম দাদা অ্যান্ড্রোনাইচ তার দুর্দান্ত শারীরিক আকৃতির রহস্য প্রকাশ করেছিলেন

2024 লেখক: Richard Flannagan | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-15 23:59

রাশিয়ার এক আশ্চর্যজনক 70 বছর বয়সী দাদা সম্পর্কে একটি ভিডিও, যিনি তার বছরগুলিতে একটি স্টিলের প্রেস আছে এবং বিশেষ সরঞ্জাম ছাড়াই খাড়া খাড়া পাহাড়ে আরোহণ করেন, এই বছর সারা বিশ্বে ভাইরাল হয়েছিল। যদিও, প্রকৃতপক্ষে, এই দাদা, আন্দ্রেই দিদুখ, প্রায় সারা জীবনই আরোহণ করেছেন এবং বিশেষভাবে খ্যাতির পিছনে ছুটেন না।

আন্দ্রেই দিদুখ - বা, যেমন স্থানীয়রা তাকে ডাকে, দাদা অ্যান্ড্রোনাইচ - কলাম লেখকদের সম্পূর্ণ অনন্য আন্দোলনের অন্তর্গত, যা কয়েক দশক ধরে পুরো ক্রাসনোয়ার্স্ক অঞ্চলের জন্য সুর নির্ধারণ করে আসছে। এই আন্দোলনের জন্য ধন্যবাদ, খেলাধুলা অন্যান্য অঞ্চলের তুলনায় এখানে অনেক বেশি জনপ্রিয়, এবং স্থানীয় অধিবাসীদের জন্য পাহাড়ে বা শুধু প্রকৃতির কাছে হাইকিং করা অসাধারণ কিছু বলে বিবেচিত হয় না, এমনকি বড় শহরের বাসিন্দাদের জন্যও।

দাদা অ্যান্ড্রোনাইচ দেখতে বেশ চিত্তাকর্ষক - সাধারণত তিনি কিছু ধরণের "শো -অফ" টুপি পরেন, যেমন একটি স্কালক্যাপ, একটি উজ্জ্বল পানামা বা এমনকি একটি টুপি, "পেশীগুলিকে উষ্ণ রাখার জন্য গরম কাপড়ের বেশ কয়েকটি স্তর", এবং প্রায়শই কাপড়গুলি বেশ সুন্দর ছেঁড়া, যেমন দাদা অ্যান্ড্রোনাইচ বলেছেন - "পাথরগুলি ঘষা হয়েছিল"। কিন্তু দাদার কাপড়ের নীচে একটি প্রশিক্ষিত শরীর, মোটামুটি প্রায় সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি - অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদ তার প্রেসকে vyর্ষা করতে পারে!

আন্দ্রে দিদুখের বয়স সম্পর্কে, সঠিক তথ্য নেই - কেউ লিখেছেন যে তার বয়স 70 বছর, অন্যরা - যে তার বয়স 65 এর বেশি নয়। কমপক্ষে 50 বছর বয়সেও প্রশংসনীয়।, অবসরের বয়স সম্পর্কে আমরা কী বলতে পারি।

Ded Andronych বীমা এবং বিশেষ যন্ত্রপাতি ছাড়াই Krasnoyarsk স্তম্ভ জয় করে। তাছাড়া - তিনি প্রায়শই খালি পায়ে এটি করেন। এইভাবে আরও ভালোভাবে ধরে রাখার দাবি। একই সময়ে, কলাম লেখকদের পথগুলি প্রায়শই নিছক পাহাড় এবং অতল গহ্বরের উপর অবিশ্বাস্যভাবে সংকীর্ণ পথ দিয়ে যায় - যদি আপনি একেবারে বেঁচে থাকেন তবে একটি ভুল পদক্ষেপ এবং আঘাত নিশ্চিত।

তার শারীরিক রূপের রহস্য সম্পর্কে কথা বলা, দাদা অ্যান্ড্রোনাইচ, অবশ্যই, সর্বপ্রথম নিয়মিত ব্যায়ামের গুরুত্ব সম্পর্কে কথা বলেন: কোন লোড নেই - পেশীও থাকবে না। উপরন্তু, দাদা তার খাদ্য নিরীক্ষণ করে। তিনি মিষ্টি এবং স্টার্চযুক্ত খাবার সম্পূর্ণভাবে পরিত্যাগ করেছিলেন। "প্রতিটি জিঞ্জারব্রেড তখন পুরোহিতের উপর জমা হয়, এবং স্তম্ভের উপর ঝাঁপ দেওয়া কঠিন হয়ে যায়। আমার খাবার জল এবং প্রোটিন।" প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার ছাড়াও, দাদা অ্যান্ড্রোনাইচ সয়ারক্রাউট এবং বেকওয়েট পছন্দ করেন।

তার বয়সে সুস্বাস্থ্যের আরেকটি রহস্য, দাদা অ্যান্ড্রোনাইচ ধূমপান এবং অ্যালকোহল সেবনের সম্পূর্ণ অবসান বলেছেন। তাদের কাছ থেকে আনন্দ সন্দেহজনক, কিন্তু ক্ষতি স্পষ্ট। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার চিন্তা পরিষ্কার রাখা। দাদা কখনও শপথ করেন না এবং সর্বদা মানুষের মধ্যে ভাল খোঁজেন। তার জীবনে তাকে সমস্যাহীন শিশুদের নিয়ে এতিমখানায় কাজ করতে হয়েছিল তা সত্ত্বেও, তিনি এখনও নিশ্চিত যে সমস্ত মানুষ ভাল কাজ করতে সক্ষম, তাদের জীবন যতই কঠিন হোক না কেন।

আপনি কলাম লেখকদের উপ -সংস্কৃতি এবং সেই "কলামগুলি" সম্পর্কে আমাদের নিবন্ধে পড়তে পারেন "কেন সাইবেরিয়ায় তারা পাহাড়ে যান বীমা ছাড়াই এবং একা।"